PENCO CREATINE BAR 20 x 50 g

Creatine Bar - kreatinová tyčinka s vysokým obsahem proteinů, zatím jediná na českém trhu. Creatine Bar obsahuje 2g čistého 100% kreatinu a 28% prvotřídních proteinů v jedné tyčince. · 2 g kreatinu v jedné tyčince · 28 % proteinů · Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost · Kreatin zlepšuje krátkodobé výkony vysoké intenzity · funkční dávka kreatinu = 3g denně 

PODROBNÁ CHARAKTERISTIKA:

Penco Creatine Bar je vynikající kreatinová tyčinka s čokoládovou nebo bílou  polevou, která dodá organizmu 2g 100% kreatinu ve 2 formách, jako snadno a rychle využitelný kreatin citrát a jako kreatin monohydrát. Dále poskytuje 28% kvalitních proteinů, které  podporují růst a udržení svalové hmoty. Zdrojem proteinů je sójový izolát  a syrovátkový proteinový koncentrát (WPC), obsahující vysoký podíl biologicky aktivní frakcí, získaných unikátním šetrným procesem Cross-Flow  mikrofiltrace (CFM). Pravé americké brusinky chráněné značkou originality OceanSpray dávají tyčinkám Penco Creatine Bar nejen atraktivní chuť, ale obsahují  i důležité flavonoidy.

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných intervalových a krátkodobých výkonech vysoké intenzity. Pozitivního účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně. Kreatin byl objeven před více než 100 lety, ale jako nutriční doplněk byl  s  úspěchem poprvé použit až v roce 1992 na Olympijských hrách v Barceloně. Od té doby se stal velmi  populární a jeho použití jako povolené bezpečné a účinné ergogenní látky je značně rozšířeno nejen mezi profesionálními sportovci. Kreatin se přirozeně vyskytuje v lidském těle, 95% jeho celkového obsahu je soustředěno do svalu, 1/3 jako kreatin volný a zbytek ve fosforylované formě.  Jeho denní fyziologická potřeba je okolo 2g. Pokud je náročným intenzivním tréninkem  vyčerpána energie ve formě ATP (adenosintrifosfátu), tělo sáhne do kreatinových rezerv, ve kterých je  kreatinfosfát připraven regenerovat ATP, tj. zdroj energie pro svalový stah. Tímto mechanizmem Penco Creatine Bar přispívá k zvýšení síly a výkonnosti a díky „volumizačnímu“ efektu kreatinu (hromadění vody ve svalu) i k zvětšení objemu svalů.

Kreatinové tyčinky Penco Creatine Bar jsou vhodné pro intervalové nebo  krátkodobé výkony vysoké intenzity, spojené s velkým výdejem energie.